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Àλ縻 Ä«Å×°í¸® |
°Ë»ö°á°ú 4360°Ç |
ÀÎ±â¼ø | Ãֽżø |
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±â°ø½Ä ±â³ä»ç(½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍ)
Á¸°æÇÏ´Â ½Ã¹Î ¿©·¯ºÐ, ¡Û¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷¹ßÀüÀ§¿øÀå´ÔÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢°è ³»ºó ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í Áö¿ª °æÁ¦Àΰú Çаè, À¯°ü´Üü °ü°èÀÚ ¿©·¯ºÐ, ´ë´ÜÈ÷ ¹Ý°©½À´Ï´Ù.¹ÎÁ·ÀÇ ´ë ¸íÀýÀÎ ¼³À» ¾ÕµÎ°í, ¿ì¸® ¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ »õ·Î¿î ÁßÈï...
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Á¸°æÇÏ´Â ½Ã¹Î ¿©·¯ºÐ, ¡Û¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷¹ßÀüÀ§¿øÀå´ÔÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢°è ³»ºó ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í Áö¿ª °æÁ¦Àΰú Çаè, À¯°ü´Üü °ü°èÀÚ ¿©·¯ºÐ, ´ë´ÜÈ÷ ¹Ý°©½À´Ï´Ù.
¹ÎÁ·ÀÇ ´ë ¸íÀýÀÎ ¼³À» ¾ÕµÎ°í, ¿ì¸® ¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ »õ·Î¿î ÁßÈïÀ» ¾Õ´ç±æ ½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍ ±â°ø½ÄÀ» ¿©·¯ºÐÀÇ Ãູ ¼Ó¿¡¼ °®°Ô µÇ¾î ´ë´ÜÈ÷ ±â»Ú°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
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¿À´Ã ¿ì¸®°¡ ÇÔ²² ¼ ÀÖ´Â ÀÌ ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀº ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀÇ Ã»»çÁø°ú °°½À´Ï´Ù.
ºÒ°ú 3³â Àü¸¸ ÇØµµ À̰÷ ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀº Ȳ¹«Áö¿¡ ºÒ°úÇß½À´Ï´Ù. ÀÔÁÖÇÑ °øÀåÀº ¸î °³ µÇÁö ¾Ê¾Ò°í, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ·±Àú·± ÀÌÀ¯¸¦ ´ë¸ç ÇãÇã¹úÆÇ¿¡ °ú¿¬ °øÀåÀÌ µé¾î¼°Ú´À³Ä´Â °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ ÇÑ °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 3³âÀÌ Áö³ Áö±ÝÀº ¾î¶»½À´Ï±î.
500°³°¡ ³Ñ´Â °øÀåÀÌ °¡µ¿ Áß¿¡ ÀÖ°í, °øÀåÀ» Áþ°í ÀÖ´Â ¾÷ü¸¸µµ ¾à 200°³¿¡ ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
°øÀå¿ëÁö ºÐ¾ç·üÀÌ 90%¸¦ ³Ñ¾î¼¹°í, ¡Û¡Û¡Û°ø´Ü¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â ±Ù·ÎÀÚ¸¸ ÇØµµ 1¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ½À´Ï´Ù. ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀÌ È°±âÂ÷°Ô ¼ºÀåÇϰí ÀÖ°í, ±× ¼ºÀåÀº ¡Û¡Û °æÁ¦ ȸ»ýÀÇ ¿øµ¿·ÂÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀÌ È°¼ºÈµÇ´Ï±î, ÀÛ³â ÇÑÇØ Ÿ Áö¿ª¿¡¼ ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀ¸·Î ÀÌÀüÇÑ ±â¾÷ÀÌ 90°³¸¦ ³Ñ¾î¼°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Û¡ÛÀÌ ±â¾÷Çϱâ ÁÁÀº µµ½Ã°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°ÅÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ¸¹Àº ±â¾÷ÀÎÀ» ¸¸³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ¸¸³ª´Â ±â¾÷Àθ¶´Ù ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀÌ ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ÁÁÀº ¿©°ÇÀ» °®Ãá °ø´ÜÀ̶ó°í ¾ê±âÇÏ´Â °ÍÀ» µè°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¸¹Àº ±â¾÷ÀÎÀ» ¸¸³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ¸¸³ª´Â ±â¾÷Àθ¶´Ù ¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀÌ ¼¼°è¿¡¼ Á¦ÀÏ ÁÁÀº ¿©°ÇÀ» °®Ãá °ø´ÜÀ̶ó°í ¾ê±âÇÏ´Â °ÍÀ» µè°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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¡Ø »ùÇÃÁ¤º¸
±ÛÀÚ¼ö : 1915 byte
Á¦ ¸ñ : ±â°ø½Ä ±â³ä»ç(½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍ) |
ÇØ´ç Àλ縻ÀÇ Àüü ¹®´ÜÀº ÇÁ¸®¹Ì¾öȸ¿øÀÌ µÇ½Ã¸é ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«·á/À¯·áȸ¿øÀº ÃÖ´ë 3¹®´Ü±îÁö ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (Ãß°¡¹öưÀ» Ŭ¸¯Çغ¸¼¼¿ä!) |
ÇöÀç ¾î·Á¿î ±³Åë ÇØ°áÀ» À§ÇØ ³«µ¿° Çϱ¸¾ð ±³·® È®Àå»ç¾÷À» 4¿ùÁß¿¡ Âø°øÇϰí, ¡Û¡Û¡Û´ë±³ ¹®Á¦ÀÇ Á¶¼ÓÇÑ ÇØ°á·Î ÀÌ Áö¿ª ±³ÅëÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ã ÀÌ·¯ÇÑ ¡Û¡Û¡Û°ø´Ü¿¡ ¡Û¡ÛÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ Áַ»ê¾÷ÀÎ ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ »õ·Î¿î ÁßÈïÀ¸¸£ À§ÇØ ¿ì¸®ÀÇ ¼ÒÁßÇÑ Èñ¸ÁÀÌ´ø ½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾Å͸¦ °Ç¸³ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍ °Ç¸³Àº ¡Û¡ÛÀ» ¼¼°è ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ ¸ÞÄ«·Î ¸¸µé±â À§ÇØ ¿ì¸® ½Ã°¡ ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Â ¡Û¡Û½Å¹ß»ê¾÷ À°¼ºÁ¤Ã¥ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÇÙ½ÉÀÌ µÇ´Â »ç¾÷ÀÔ´Ï´Ù.
Àü½Ã½Ç°ú »ç¹«½Ç, ¹ÙÀ̾î½Ç µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½Å¹ß»ê¾÷Á¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ¿Í ±ÝÇü±â¼ú Áö¿ø½Ç, ¹ØÃ¢ Á¦Á¶½Ç, µðÀÚÀÎ, ½ÃÁ¦Ç° °³¹ß½Ç µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½ÃÁ¦Ç°°³¹ßÁö¿ø¼¾ÅÍ, ½Å¹ßºÎǰ ¹× ½Å¹ß¼ÒÀç ¾÷ü 38°÷ÀÌ ÀÔÁÖÇÒ ÀÓ´ë°øÀå °Ç¸³ µî °øµ¿ ÀÎÇÁ¶ó°¡ °®ÃçÁö¸é ½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍ´Â ¸í½Ç»óºÎ ¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷ Àç µµ¾àÀÇ ¿øµ¿·ÂÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ½Ã¼³ÀÇ °øµ¿ Ȱ¿ëÀ» ÅëÇØ ½Å±â¼ú°ú ¿¬±¸°³¹ßÀ» ÃËÁø½Ã۰í, °æ»óºñ ¹× ¿ø°¡Àý°¨À¸·Î °¡°Ý°æÀï·Â È®º¸¿Í »ý»ê·Â Çâ»óÀ¸·Î ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ °æÀï·ÂÀÌ Á¦°íµÉ °ÍÀ¸·Î Àú´Â È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.
½Å¹ß»ê¾÷À» ÀüÅëÀûÀÎ ³«ÈÄ»ê¾÷¿¡¼ °íºÎ°¡°¡Ä¡ Áö½ÄÁ¤º¸»ê¾÷À¸·Î ¹ßÀü½Ã۰íÀÚ ÇÏ´Â ¿ì¸® ½ÃÀÇ ÀÇÁö´Â È®°íÇÕ´Ï´Ù.
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À۳⿡´Â ¿ì¸® ¡Û¡ÛÁö¿ª ½Å¹ß»ê¾÷ °ü·Ã ÃÖ°íÀÇ Àü¹®°¡µéÀÌ ¡Û¡Û ½Å¹ß»ê¾÷ ¹ßÀüÀ§¿øÈ¸¸¦ ¸¸µé¾î ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ °íºÎ°¡°¡Ä¡È¿¡ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Å¹ß¾÷ü ´ëÇ¥ÀÚ ¿©·¯ºÐÀ» ºñ·ÔÇÑ Çаè, À¯°ü´Üü ¿©·¯ºÐ²²¼µµ ¡Û¡ÛÀÇ ½Å¹ß»ê¾÷ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ¸¹Àº °ü½É°ú Á¶¾ðÀ» ºÎʵ右´Ï´Ù.
¡Û¡Û¡Û°ø´ÜÀÌ 3³â ¸¸¿¡ ±¹³»¿¡¼ °¡Àå ¼º°øÇÑ °ø´ÜÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖµíÀÌ, ¡Û¡ÛÀº ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡¸£°í, ¼¼°è ½Å¹ß»ê¾÷ÀÇ ¸ÞÄ«, µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ÁßÃßµµ½Ã·Î ¿ì¶Ò ¼³ °ÍÀÌ¶ó ±»°Ô ¹Ï½À´Ï´Ù.
¼¼°èµµ½Ã ¡Û¡ÛÀ» ¸¸µå´Â ÇÑ ±æ¿¡ ¿ì¸® ¸ðµÎ ÇѸ¶À½À¸·Î ÇÔ²² ÇսôÙ.
¿©·¯ºÐ, ¼³ Àß ¼è½Ê½Ã¿À.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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¡Û¡Û¡Û¡Û³â ¡Û¡Û¿ù ¡Û¡ÛÀÏ
ÀÚ Ä¡ ´Ü ü Àå È« ±æ µ¿
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±â³ä»ç(ÀÇȸ°³³ä ±â³ä Çà»ç)
Á¸°æÇÏ´Â ¡Û¡Û¡Û ÀÇÀå´Ô, ±×¸®°í ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐ, ¡Û¡Û¡Û ±¹È¸ÀÇ¿ø´Ô°ú ³»ºó ¿©·¯ºÐ.¼ºÇÏÀÇ °èÀýÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¿À´Ã [Á¦3´ë ÀÇȸ °³¿ø 3Áֳ⠱â³äÇà»ç]¸¦ °®°Ô µÈ °ÍÀ» ¸Å¿ì ¶æ±í°Ô »ý°¢Çϸç, 400¸¸ ½Ã¹Î°ú ÇÔ²² ÃàÇϸ¦ µå...
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Á¸°æÇÏ´Â ¡Û¡Û¡Û ÀÇÀå´Ô, ±×¸®°í ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐ, ¡Û¡Û¡Û ±¹È¸ÀÇ¿ø´Ô°ú ³»ºó ¿©·¯ºÐ.
¼ºÇÏÀÇ °èÀýÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¿À´Ã [Á¦3´ë ÀÇȸ °³¿ø 3Áֳ⠱â³äÇà»ç]¸¦ °®°Ô µÈ °ÍÀ» ¸Å¿ì ¶æ±í°Ô »ý°¢Çϸç, 400¸¸ ½Ã¹Î°ú ÇÔ²² ÃàÇϸ¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾Æ¿ï·¯ Áö³ 3³â°£ ½ÃÁ¤ÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÇÔ²² ³ª´©¸é¼ ½ÃÁ¤ ¹ßÀüÀ» À§ÇÏ¿© ¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î Àû±Ø ÇùÁ¶ÇØ ÁֽŠÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐ°ú ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ Âü¼®ÇϽг»ºó ¿©·¯ºÐ²²µµ Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸®´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù.
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ƯÈ÷ ±Ý³âµµ Ç®»Ñ¸® ¹ÎÁÖÁÖÀǶó ÀÏÄ´ Áö¹æÀÇȸ°¡ ºÎȰµÈ Áö 10ÁÖ³âÀ» ¸Â´Â ÇØ·Î½á ¿À´Ã ÀÌ Çà»ç°¡ °®´Â Àǹ̴ ´õ¿í Å©´Ù°í ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
±× µ¿¾È Áö¹æÀÚÄ¡ÀÇ ÇÑ ÃàÀ» À̲ø¾î °¡°í ÀÖ´Â ¿©¼ººÐµé²²¼ ÅõöÇÑ »ç¸í°¨°ú ºÀ»çÁ¤½ÅÀ¸·Î ¡Û¡ÛÁö¿ªÀÇ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ¿°ú ¼ºÀ» ´ÙÇÏ¿© ¿Â °á°ú ÀÌÁ¦ ¿ì¸® ÇàÁ¤Àº ¹°·ÐÀÌ°í ½Ã¹ÎÀǽÄÀÌ ¸ô¶óº¸°Ô º¯ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ùµµ ½Ã¹ÎÀÌ ½ÃÁ¤¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¹ÎÁÖÀû »çȸ±â¹ÝÀÌ È®´ëµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ½Ã¹Î Áß½ÉÀÇ ºÀ»çÇàÁ¤À¸·Î ÇàÁ¤¼ºñ½ºÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÄ×°í, °ø°øºÎ¹®¿¡µµ °æ¿µ°ú °æÀïÀÇ ¿ø¸®¸¦ µµÀÔÇÏ¿© Áö¿ª °æÀï·ÂÀ» °È½ÃŰ´Â µî ¸¹Àº ¼º°ú¸¦ °¡Á®¿Ô½À´Ï´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Áö¹æÀÇȸ Ãâ½Å ÀÇ¿øµéÀÌ ÀÇȸ¿¡¼ ½×¾Æ¿Â ÀÇÁ¤È°µ¿À» ±â¹ÝÀ¸·Î Áß¾Ó Á¤Ä¡¹«´ë·Î ÁøÃâÇϴ°¡ Çϸé, Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ ÀåÀ» ¸Ã´Â µî °¢°èÀÇ ¿ä·Î¿¡ ¹èÃâµÊÀ¸·Î½á Áö¹æÀÇȸ´Â ¸í½Ç»óºÎ ¹ÎÁÖÁÖÀÇÀÇ ±³½Ç·Î¼ÀÇ ¿ªÇÒÀº ¹°·Ð ÁøÁ¤ÇÑ ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡ÀÇ ¿ª·®À» ÈǸ¢ÇÏ°Ô ¼öÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Áö¹æÀÚÄ¡ÀÇ ±â¹Ý À§¿¡¼ Á¦3´ë ½ÃÀÇȸ°¡ °°ÀÌ Çß´ø ¹Î¼±2±â ½ÃÁ¤µµ Áö³ 7¿ù1ÀÏ·Î 3ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
µ¹ÀÌÄÑ º¸¸é Áö³ ¹Î¼±2±â 3³âÀº Àý¸Á°ú À§±âÀÇ »óȲ¿¡¼ Èñ¸Á°ú Àçµµ¾àÀÇ °¡´É¼ºÀ» ã¾Æ³½ ¶¡°ú ³ë·ÂÀÇ º¸¶÷Âù ±â°£À̾ú½À´Ï´Ù. ¹Î¼±2±â Ãâ¹ü ´ç½Ã ¡Û¡ÛÀº ¿ÜȯÀ§±â·Î ÀÎÇÑ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ ºÎµµÀ²°ú ½Ç¾÷·ü, ¡Û¡ÛÀÚµ¿Â÷ ºòµô ¹ßÇ¥, Á¾±Ý»ç¿Í ¡Û¡Û¡Û ÅðÃâ, ¡Û¡Û¡Û ºÎµµ»çÅÂ, ÇÑÀϾî¾÷ ÇùÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¼ö»ê¾÷ À§±â µîÀÌ °ãÃÄ ±×¾ß¸»·Î Áö¿ª°æÁ¦´Â ºØ±« À§±â¿¡ Ã³ÇØ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇѸ¶µð·Î ³ÆÄ Á÷ÀüÀÇ ¹è¿Í °°Àº ¿î¸íÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ 3³âÀÌ Áö³ Áö±Ý ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀº ¸ô¶óº¸°Ô ´Þ¶óÁ³½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ¡Û¡ÛÀÇ Á¦Á¶¾÷ÀÌ »ì¾Æ³ª ¿ÜȯÀ§±â ÀÌÀüÀÇ »óŸ¦ ȸº¹Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ç¾÷·ü°ú ¾îÀ½ºÎµµÀ²ÀÌ ¿Ã µé¾î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ³·¾ÆÁö°í ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °æÁ¦Àü¹®°¡µéÀº ¡Û¡ÛÀÇ Ã¼°¨°æ±â°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ȸº¹µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤ºÎÀÇ ¡Û¡ÛÂ÷ ºòµô·Î Á¸ÆóÀÇ ±â·Î¿¡ ¼¹´ø ¡Û¡ÛÀÚµ¿Â÷ »ê¾÷ÀÌ ¿ì¸®½Ã¿Í ½Ã¹ÎÀÇ ´ÜÇÕµÈ ÈûÀ¸·Î µÇ»ì¾Æ³µÀ¸¸ç, ³ì»ê°ø´ÜÀÌ µ¿³²°æÁ¦±ÇÀÇ »ê¾÷¸ÞÄ«·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °Å°¡´ë±³¿Í µ¿¡Û¡Û °æÀüö °Ç¼³»ç¾÷ µî 5´ë SOC»ç¾÷¿¡ 29¾ïºÒÀÇ ¿ÜÀÚÀ¯Ä¡°¡ °¡½Ãȵǰí, ¡Û¡Û¡Û Âø°ø°ú ¡Û¡ÛÀü½Ã¡¤ÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍÀÇ ¿Ï°øÀ¸·Î ¡Û¡ÛÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¹Ù²Ü 3´ë ¹Ð·¹´Ï¾ö ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ±¸Ã¼ÈµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼¼°è ÃÖ°íÃþÀÇ Á¦2·Ôµ¥¿ùµå¿Í 30¼±¼® ±Ô¸ð·Î ´ëÆø È®Àå °Ç¼³µÇ´Â ¡Û¡Û½ÅÇ׸¸Àº ¡Û¡ÛÀÇ »õ·Î¿î »ó¡žÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¹Î¼±2±âÀÇ ¼º°ú¿¡ ´ëÇØ ¡Û¡Û°ú ¡Û¡Û¡Û µî ¼¼°è À¯¸í °æÁ¦Áö°¡ ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀ» [¾Æ½Ã¾Æ¡¤ÅÂÆò¾ç¿¡¼ ºñÁî´Ï½º Çϱâ ÁÁÀº 10´ëµµ½Ã], [¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼ »ì±â ÁÁÀº 10´ëµµ½Ã]·Î ¼±Á¤ÇÑ °ÍÀº ¡Û¡ÛÀÇ ¹ßÀü°ú µµ¾àÀ» Á¦´ë·Î Æò°¡Ç߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
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¡Ø »ùÇÃÁ¤º¸
±ÛÀÚ¼ö : 2992 byte
Á¦ ¸ñ : ±â³ä»ç(ÀÇȸ°³³ä ±â³ä Çà»ç) |
ÇØ´ç Àλ縻ÀÇ Àüü ¹®´ÜÀº ÇÁ¸®¹Ì¾öȸ¿øÀÌ µÇ½Ã¸é ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«·á/À¯·áȸ¿øÀº ÃÖ´ë 3¹®´Ü±îÁö ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (Ãß°¡¹öưÀ» Ŭ¸¯Çغ¸¼¼¿ä!) |
Á¸°æÇÏ´Â ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐ
À§±â¿¡ óÇß´ø ¡Û¡Û °æÁ¦°¡ 3³â ¸¸¿¡ ȸº¹¼¼·Î µ¹¾Æ¼°í Èñ¸Á°ú °¡´É¼ºÀÇ µµ½Ã°¡ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº 400¸¸ ½Ã¹Î°ú ´õºÒ¾î ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐÀÇ ½ÃÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¶ß°Å¿î °ü½É°ú ¼º¿øÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢µÇ¸ç, ÀÌ ÀÚ¸®¸¦ ºô¾î ´Ù½Ã Çѹø °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸³´Ï´Ù.
Àý¸ÁÀÇ µµ½Ã¸¦ Èñ¸ÁÀÇ µµ½Ã·Î ¹Ù²Û ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐÀÇ ¼º¿ø°ú Âü¿©, ±×¸®°í Àú¿Í ¿ì¸® ½ÃÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÔ²² ÇÑ´Ù¸é ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀº 10³â ³»¿¡ ¼¼°è 2´ëÇ×À¸·Î ºÎ»óÇØ¼, ¸í½Ç»óºÎÇÑ 21¼¼±âÀÇ ÇØ¾ç¼öµµÀ̸ç, µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ °ü¹®µµ½Ã·Î µµ¾àÇÒ °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ À§ÇØ Àú´Â ³²Àº Àӱ⠵¿¾È ¡Û¡Û Àçµµ¾àÀÇ ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇϴµ¥ ¿°ú ¼ºÀ» ´ÙÇϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¸ÕÀú ¡Û¡ÛÇ׸¸°ø»ç¸¦ ÇØ¾ç¼ö»êºÎ¿Í ÇÕÀÇÇÑ ´ë·Î Â÷Áú ¾øÀÌ Ãâ¹ü½ÃÄÑ Á¦2°³Ç×À» À§ÇÑ È¹±âÀûÀÎ Àü±â¸¦ ¸¶·ÃÇϰڽÀ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ±â¾÷Çϱâ ÁÁÀº µµ½Ã ¸¸µé±â, ÀÏÀÚ¸® ¸¶·Ã¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ¿© ½Ç¾÷·üÀ» ÇÏÇâ ¾ÈÁ¤È½ÃÄÑ ³ª°¡°Ú½À´Ï´Ù.
³»³âÀ¸·Î ¼ºÅ ´Ù°¡¿Â ¡Û¡Û¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀ» ¡Û¡ÛÀçâÁ¶ÀÇ ¿øµ¿·ÂÀ¸·Î ½ÂȽÃ۰í, ¿Â ¹ÎÁ·ÀÌ ÈÇÕÇÏ°í ´Ü°áÇÏ´Â Á¦ÀüÀ¸·Î ¼º°ø½Ã۱â À§ÇØ ½Å¸íÀ» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.
³»³âÀ¸·Î ¼ºÅ ´Ù°¡¿Â ¡Û¡Û¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀ» ¡Û¡ÛÀçâÁ¶ÀÇ ¿øµ¿·ÂÀ¸·Î ½ÂȽÃ۰í, ¿Â ¹ÎÁ·ÀÌ ÈÇÕÇÏ°í ´Ü°áÇÏ´Â Á¦ÀüÀ¸·Î ¼º°ø½Ã۱â À§ÇØ ½Å¸íÀ» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¡Û¡Û¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀº µµ½Ã±â¹Ý½Ã¼³°ú ¹®È, ȯ°æ, ±³Åë µî ¡Û¡ÛÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °³¹ß°ú ¹ßÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¡Û¡Û Àçµµ¾àÀÇ ¿£Áø°úµµ °°½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ Àú´Â ¡Û¡Û¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀÌ 36¾ï ¾Æ½Ã¾ÆÀεéÀÇ Ãູ ¼Ó¿¡¼ °³Ãֵǰí [¾Æ½Ã¾Æµå ½ÃÀå]À¸·Î ¿µ¿øÈ÷ À̹ÌÁö°¡ ³²À» ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.
±×¸®°í 400¸¸ ½Ã¹ÎÀÇ ÀÇÁö¸¦ ¸ð¾Æ ±¹Åä ±ÕÇü ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ Áö¹æºÐ±ÇÈ¿Í ½ÃÁ¤ÀÇ ÁÖÀÎÀ¸·Î¼ ½Ã¹ÎÀÌ ½ÃÁ¤¿¡ ÁÖµµÀûÀ¸·Î Âü¿©ÇÏ´Â ½Ã¹ÎÀÚÄ¡¸¦ È®´ëÇØ ²Þ°ú Èñ¸ÁÀÌ ÀÖ´Â Áö¹æ½Ã´ë¸¦ ¿¾î °¡°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ»ó°ú °°Àº °úÁ¦¸¦ Â÷Áú ¾øÀÌ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àú¿Í 1¸¸ 5õ¿© ¡Û¡Û½Ã °ø¹«¿øµéÀº û·Å°ú ¼º½Ç·Î ½É±âÀÏÀüÇÏ¿© ¡Û¡Û ÀçâÁ¶¿¡ È¥½ÅÀÇ ³ë·ÂÀ» ´ÙÇØ³ª°¥ °ÍÀ» ´ÙÁüÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ¹«ÂÉ·Ï ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐ²²¼µµ 400¸¸ ½Ã¹Î°ú ´õºÒ¾î ½ÃÁ¤ ¹ßÀüÀ» À§ÇÏ¿© º¯ÇÔ ¾ø´Â Áö¿ø°ú ÇùÁ¶¸¦ ÇÏ¿© Áֽñ⸦ ´çºÎ µå¸³´Ï´Ù.
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³¡À¸·Î ¿À´Ã ¸ÂÀÌÇÑ Á¦3´ë ÀÇȸ °³¿ø 3ÁÖ³âÀ» ´Ù½Ã Çѹø ÃàÇϵ帮¸ç, ½ÃÀÇȸÀÇ ¹«±ÃÇÑ ¹ßÀü°ú ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç½ÂÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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¡Û¡Û¡Û¡Û³â ¡Û¡Û¿ù ¡Û¡ÛÀÏ
ÀÚ Ä¡ ´Ü ü Àå È« ±æ µ¿
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±â³ä»ç(¼ºÅºÀýÀ» ¸Â¾Æ ±³È¸ÀÇ ÁÁÀº Ȱµ¿À» ¹Ù¶õ´Ù´Â ³»¿ë)
¡Û¡Û¡Û±³È¸ ¼ºµµ ¿©·¯ºÐ ¹Ý°©½À´Ï´Ù.¿À´Ã ¿¹¼ö´ÔÀÌ Åº»ýÇϽмºÅºÀýÀ» ¸Â¾Æ ¼ºµµ ¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²² ¿¹¹èµå¸®°Ô µÈ °ÍÀ» ¸Å¿ì ±â»Ú°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.¼ºÅºÀýÀ» ¸Â¾Æ ¿¹¼ö´ÔÀÇ »ç¶û°ú ÀºÇý°¡ ¼ºµµ ¿©·¯ºÐÀÇ °¡Á¤°ú ±³È¸, ±×¸®°í ¿ì¸® ¡Û...
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±â³ä»ç(¼ºÅºÀýÀ» ¸Â¾Æ ±³È¸ÀÇ ÁÁÀº Ȱµ¿À» ¹Ù¶õ´Ù´Â ³»¿ë)
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À£ºùÀ̶õ À°Ã¼ÀûÀ¸·Î °Ç°Çϰí, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î dz¿ä·Î¿î »îÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »õ·Î¿î »çȸÀû »ýȰÆÐÅÏÀÇ º¯È¸¦ ¸»Çϸç, °ø¿ø¿¡¼ Á¶±ëÀ» Çϰųª ÀζóÀÎ ½ºÄÉÀÌÆ®, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, Å©°Ô Ȱº¸ÇÏ¸ç °È±â, ¿©À¯·Î¿î »ýȰ Áñ±â±â µî ¿ì¸® ÁÖÀ§¿¡¼ ³Ê¹«³ª ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óµéÀÔ´Ï´Ù.
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¹Î¼±4´ë ¡Û¡Û±¤¿ª½ÃÀå¿¡ ÃëÀÓÇÑ ÀÌ·¡ À£ºù ¹®È»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ ½Ã¹ÎµéÀÇ ¿å±¸°¡ Áõ´ëÇÔ¿¡ µû¶ó, ½Ã¹ÎµéÀÌ °Ç°ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§Çϰí, °³ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿ò°ú °¡Ä¡Ãß±¸¸¦ ÃæÁ·½Ã۸ç, »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½Ã۱â À§ÇÑ À£ºù ½ÃÁ¤À» ½ÃÁ¤Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ÃßÁøÇÏ¿© [¼º¼÷ÇÑ ¼¼°èµµ½Ã °Ç¼³]¿¡ ±â¿©ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
ÈçÈ÷ ¸»Çϱ⸦, À£ºùÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº [½º½º·Î¿¡°Ô öÀúÇÑ ºÀ»ç]¸¦ ±âÃÊ·Î ÇÏ¿©, ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡¸¦ Á¸ÁßÇϰí, ±× °¡Ä¡¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ë·ÂÇϸç, ¹°ÁúÀû °¡Ä¡³ª ¸í¿¹º¸´Ù´Â °Ç°ÇÑ ½Åü¿Í Á¤½ÅÀûÀ¸·Î dz¿ä·Ó°í ÇູÇÑ »îÀ» Ãß±¸Çϸç, À̵éÀº ŸÀÎÀÇ Àã´ë·Î ±ÔÁ¤µÈ ÇູÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½º½º·Î°¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â ÇູÇÑ »îÀ» À§Çؼ Çå½ÅÇÏ°í ³ë·ÂÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
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µû¶ó¼, ¿ì¸® ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Â Well-being life styleÀ» ¾î¶»°Ô ½ÃÁ¤¿¡ Àû¿ë½ÃÄÑ ½Ã¹ÎµéÀÌ Ã¼°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ã¥À» °³¹ßÇÏ°í ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀΰ¡ ÇÏ´Â ¹®Á¦°¡ ÁÖ¿ä ½ÃÁ¤°úÁ¦·Î ´ëµÎÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Áï, ½Ã¹ÎµéÀÌ ¹Ù¶ó´Â À£ºù ÀǽÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ¿©, °Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ç´Â µµ½Ã, »ç¶÷Áß½ÉÀÇ ÄèÀûÇÑ ±³Åëµµ½Ã, ¹®È¿Í ·¹Æ÷Ã÷¡¤ÀÚ¿¬ÀÌ Á¶ÈµÈ µµ½Ã°ø°£ Á¶¼º µîÀ» ÅëÇÑ ½Ã¹Î »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î À£ºù ½ÃÁ¤ÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
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ÃÖ±Ù, ¡Û¡Û °æÁ¦ÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ¸Â¾Æ ¿ì¸® ½ÃÁ¤ÀÇ ¹æÇâÀº [Áö¿ª°æÁ¦ »ì¸®±â]¸¦ ÅëÇÑ °æÁ¦¼ºÀå°ú ÇÔ²² ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°°ú ÇູÇÑ »îÀ» º¸ÀåÇÏ´Â À£ºù Á¤Ã¥À» ¾î¶»°Ô ½ÃÁ¤¿¡ ÆîÃijª°¥ °ÍÀΰ¡ ÇÏ´Â Á¡µéÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. À£ºù ½ÃÁ¤ ÃßÁø ±âȹ´ÜÀ» ¹ßÁ·Çϰí, ÀÚ¹®´Ü ȸÀǰ¡ óÀ½À¸·Î °³ÃֵǴ ¸¸Å À£ºù ½ÃÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æÇâÁ¦½Ã¿Í Á¤Ã¥°³¹ß¿¡ Çö¸íÇÑ ÀÚ¹®À» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
³¡À¸·Î, ½ÃÁ¤¹ßÀüÀ» À§ÇØ ÇÔ²² ÀÚ¸® ÇØÁֽЏðµç ºÐµé²² ´Ù½Ã Çѹø ±íÀº °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸®¸ç, ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°°ú °Ç½ÂÀ» ±â¿ø µå¸³´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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½Ç½Ã°£ Á¤º¸ Á¦°øÀ¸·Î ¼¼°è ¾îµð¿¡¼µç Áï°¢ÀûÀ¸·Î ±× Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ»ç¿Í ŵµ¸¦ °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ±×·¯ÇÑ °áÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ» Áï°¢ÀûÀ¸·Î º¸ÀÓÀ¸·Î½á ½Ã°£°ú °ø°£ÀÇ Â÷À̶ó´Â °³³äÀÌ »ç½Ç»ó ¹«ÀǹÌÇØÁ® ¹ö·È½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã°ø°£ÀÇ Àå¾Ö ±Øº¹Àº Àü¼¼°è¸¦ Çϳª·Î ¸¸µé¾î ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àΰ£Àº »çȸÀû Á¸ÀçÀÔ´Ï´Ù. »çȸÀÇ ÀÏ¿øÀ¸·Î¼ °¡Á·°ú ÀÌ¿ô, ±×¸®°í »çȸ¸¦ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ°í ±× ¼Ó¿¡¼ »ç¶û°ú ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀ» ¶§ °³Àΰú »çȸ´Â °øÁ¸Çϰí, µ¿¹Ý ¹ßÀüÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ÀÚÄ¡½Ã´ëÀÇ ½Ã¹ÎÀÇ ±Ç¸®´Â ÀÚ±â Áö¿ª¿¡ ´ëÇÑ »ç¶û°ú °ü½É, Áö¿ª¹ßÀüÀ» À§ÇÑ Âü¿©¸¦ ÅëÇØ Á¸ÁßµÇ°í º¸È£¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ¿©·¯ºÐ²²¼ ÈçÄèÈ÷ »çÀ̹ö È«º¸À§¿øÀÌ µÇ¾îÁֽаÍÀº ¸Å¿ì °ªÁø ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀº ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀÌ µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ÁßÃßµµ½Ã·Î ±Þ¼ºÀåÇÏ´Â ¹ßÆÇÀ» ¸¸µå´À³Ä ¸ø ¸¸µå´À³Ä ÇÏ´Â Áß´ëÇÑ ¼±ÅÃÀÇ ±â·ÎÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ 400¸¸ ½Ã¹ÎÀÇ °ü½É°ú µ¿Âü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü ±¹¹Î, ³ª¾Æ°¡ ¾Æ½Ã¾Æ Âü°¡±¹ÀÇ °ü½É°ú Áö¿øÀÌ Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
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±ÛÀÚ¼ö : 1257 byte
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¿©·¯ºÐÀº ÀÌÁ¦ ÇϳªÀÇ ¼¼°è°¡ µÈ »çÀ̹ö °ø°£¿¡¼ ÀÎÅͳÝÀÇ µ¿½ÃÀû ÆÄ±ÞÈ¿°ú¿Í ¹«ÇÑ ³×Æ®¿öÅ·ÀÇ À§·ÂÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¡Û¡ÛÀÌ ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀÇ °³ÃÖµµ½ÃÀÓÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®°í, Àü ¼¼°è ³×ƼÁðÀÇ ¿ì¸® ¡Û¡Û¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú ¹æ¹®, ³ª¾Æ°¡ ´ëȸÀÇ Âü¿©¸¦ Àû±Ø È«º¸ÇØ ÁÖ½Ã±æ ´çºÎ µå¸³´Ï´Ù. ¾Æ½Ã¾Æ °¢ ±¹ÀÇ ±¹¹ÎµéÀÌ ¿ì¸® ¡Û¡Û°ú ¾Æ½Ã¾È °ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼ºñ½º ¾ð¾îÀÇ ´Ù±¹È µî ´Ù¾çÇÑ ³ë·Âµµ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
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