체육대회 축사(읍민체육대회에서)
안녕하십니까? ○○읍민 여러분. 오늘 이렇게 ○○대학교 ○○대 운동장에서 ○○의 주민 여러분을 모시고, ○○읍민 체육대회를 개최하게 된 것을 기쁘게 생각합니다.
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체육대회 축사(읍민체육대회에서)
체육대회 축사(읍민체육대회에서)
안녕하십니까? ○○읍민 여러분. 오늘 이렇게 ○○대학교 ○○대 운동장에서 ○○의 주민 여러분을 모시고, ○○읍민 체육대회를 개최하게 된 것을 기쁘게 생각합니다.
생육신의 한 사람인 김시습은 수명을 연장하는 다섯 가지 방법에 대해 설파한 바 있습니다. 말을 삼가고, 음식을 절제하고, 탐욕을 덜어내고, 수면을 가볍게 하고, 기뻐하고 성내는 것을 절도에 맞게 하는 것이 수명을 연장하는 방법이라고 했습니다.
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제 목 : 체육대회 축사(읍민체육대회에서)
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말을 가려서 하지 않으면, 허물과 근심이 생기고 음식을 때에 맞춰 먹지 않으면 인생이 고달프고 힘이 빠지며, 탐내고 욕심내는 것이 많으면 위태롭고 어지러운 일이 일어나고, 수면이 너무 많으면 게을러지며, 기뻐함과 성냄으로 적절한 절도를 잃게 되면 그 성품을 보전하지 못하게 된다고 본 것입니다.
세상 모든 병이 이 마음으로부터 온다는 말이 있지요. 마음을 잘 다스릴 줄 알고, 다스리는 것이 어쩌면 건강하게 살고 장수하는 비법은 아닌가 생각을 해봅니다. 실제로 장수하신 분들 보면 마음이 어진 분들이 참 많지요.
웬만한 일엔 화도 잘 내지 않으시고요. 자기관리에 철저한 것을 볼 수가 있습니다. 음식을 적게 먹는 것도 탐욕을 멀리하는 삶의 방식이라고 볼 수 있습니다. 음식을 탐하게 되면 비만해지는데, 이 비만이 또 만병의 근원입니다.
그러니 욕심부리지 않고 화내지 않고 자기 마음을 잘 다스리는 게 건강한 삶을 사는 지름길이라 볼 수도 있습니다.
○○읍민 여러분. 오늘 이 자리는 ○○읍민 여러분들의 체력증진과, ○○지역민 여러분들의 단합과 친목 도모를 위해 마련된 자리이니 만큼 오늘 이 자리에서 그간 쌓였던 스트레스를 한방에 날려버리고 서로 웃으며 하나될 수 있는 시간 되었으면 합니다.
모두 즐거운 시간 되시길 바라고, 앞으로 이러한 행사를 통해 서로 화합하는 계기로 삼아 ○○읍의 단합된 힘을 대내외적으로 알리고 보여줄 수 있었으면 하는 바람도 가져봅니다. 모두 유쾌한 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.
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체육대회 축사(시민건강걷기대회에서)
안녕하십니까? ○○시민 여러분. 이렇게 만나 뵙게 되어 대단히 반갑습니다. 건강하려면 욕심을 적게 가져야 한다는 말이 있습니다. 너무 모자라거나 넘치는 것 없이 균형 잡힌 생활과 식 습관을 가질 때 장수할 수 있다...
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체육대회 축사(시민건강걷기대회에서)
체육대회 축사(시민건강걷기대회에서)
안녕하십니까? ○○시민 여러분. 이렇게 만나 뵙게 되어 대단히 반갑습니다. 건강하려면 욕심을 적게 가져야 한다는 말이 있습니다. 너무 모자라거나 넘치는 것 없이 균형 잡힌 생활과 식 습관을 가질 때 장수할 수 있다고 합니다.
편리함만 추구하다보니 무엇이든 쉽게 해치우려고 하지요. 우리 몸도 마찬가지입니다. 자꾸 움직이고, 움직이려고 노력하고 그래야만, 활력 있는 삶을 유지할 수 있지 않나 생각을 해봅니다.
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요즘엔 사람들이 몸을 많이 움직이는 일은 잘 안 하려 그래요. 또 요즘엔 공부를 많이 해 가지고 다 앉아서 하는 일을 하려고 그럽니다. 그러다 보니까 따로 시간을 내지 않으면 운동을 하기가 어렵습니다.
그런 의미에서 오늘 이러한 대회는 오늘 대회에 참가하신 ○○○여명의 ○○시민 여러분들의 삶에 작은 활력을 가져다 주는 뜻깊은 행사가 될 것 같다는 생각을 해봅니다. 또 개인적으로 그랬으면 하는 바램을 갖고 있고요. 우리는 잘 사는 법에 대해 항상 많은 고민을 하며 살아갑니다.
어떻게 사는 것이 잘 사는 것인지 아는 사람은 거의 없습니다. 그런데도 우리는 잘 살기 위해 노력하지요. 또 잘 살고 싶다는 소망을 갖고 살아갑니다. 진정 잘 산다는 것에는 오래 행복하게 건강하게 살다가 죽는 것이라는 의미도 담겨 있겠지요.
우리가 행복해지는 방법은 딱 하나입니다. 건강해지는 방법도 딱 하나입니다. 그것은 서로 사랑하며 살아가라는 것입니다. 왜 사람이 사랑을 하면 가슴 속 깊은 곳에서부터 터져 나오는 웃음 때문에 행복해지지 않습니까?
미국 미시간 대학 사회연구소의 스테파니 브라운 박사는 자신만 알고 남을 돕지 않는 사람은 남에게 도움을 주는 사람보다 일찍 죽을 가능성이 2배나 높다.라고 말했습니다.
나만의 행복 리스트를 작성해보십시오. 그리고 그걸 하나씩 실천하면서 스스로를 행복하게 만들고 남도 행복하게 만들어준다면 사랑하는 사람과 오래 건강하게 살아갈 수 있지 않을까 그런 생각을 해봅니다.
이 자리에 계신 분들 모두 건강 걷기 대회를 통해 오늘 하루를 행복으로 가득 채우시길 바랍니다. 감사합니다.
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체육대회 축사(한마음체육대회에서)
안녕하십니까? ○○ 자원 봉사자 여러분, 또 후원자 여러분. 저희 원에서는 금년에, 후원자 여러분들과 자원 봉사자 여러분들에게 감사의 마음을 전하고 서로 화합하자는 의미에서 친선 도모를 위한 한마음 체육대회를 개최하...
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체육대회 축사(한마음체육대회에서)
체육대회 축사(한마음체육대회에서)
안녕하십니까? ○○ 자원 봉사자 여러분, 또 후원자 여러분. 저희 원에서는 금년에, 후원자 여러분들과 자원 봉사자 여러분들에게 감사의 마음을 전하고 서로 화합하자는 의미에서 친선 도모를 위한 한마음 체육대회를 개최하게 되었습니다.
바쁘신 가운데서도 오늘 대회를 위해 물심양면으로 애써주신 후원자 여러분들과 또 관계자 여러분들에게 깊은 감사를 드리며 대회를 시작하기에 앞서 몇 말씀드릴까 합니다.
그리스의 철학자 플라톤은 [남을 행복하게 할 수 있는 사람만이 또한 행복을 얻는다.]고 했습니다. 봉사란, 다른 사람을 행복하게 만드는 일인 동시에 자신의 행복을 추구하는 일에 다름 아닙니다.
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그러니, 여기 계신 여러분 모두는 행복한 사람일 것입니다. 봉사라는 게 처음이 어렵지, 일단 한번 하고 나면 계속 하고 싶은 생각이 듭니다. 우리 인간은 본디 선하며 선하고 싶다는 욕구를 가지고 있기 때문입니다. 선을 쫓아가는 것은 인간의 본성이라 할 수도 있습니다. 스스로를 복되게 하고, 남을 이롭게 하는 것. 그것이 바로 봉사가 아니고 무엇이겠습니까.
봉사라는 것은 타인을 위한 사랑이 없으면 하기가 어렵습니다. 여기 계신 분들 모두 가슴속에 사랑이 많으신 분들일 것입니다. 타인을 위해 봉사하겠다는 마음으로 만나, 이렇게 함께 가는 것. 이 또한 얼마나 아름다운 인연인지요. 그런 인연으로 함께 갈 수 있음에 행복을 느낍니다.
타인을 위해 내가 가진 작은 것을 베푸는 것도 좋지만, 오늘 하루만큼은 자기 자신을 위한 사랑을 베풀어보길 바랍니다. 건강해야 봉사도 하고 나눔의 삶도 함께 할 수 있는 것 아니겠습니까.
모두 오늘 하루 그간 쌓였던 스트레스와 피로를 날려버리고 즐겁고 유쾌한 하루 되시길 바라마지 않습니다. 모두, 즐거운 시간 되시길 빕니다. 감사합니다.
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체육대회축사(회사에서 개최한 춘계)
먼저 만물이 생동하는 이 좋은 계절에 ○○의 직원 모두가 하나되는 자리에 불러주신 것에 대해 감사를 드리며 성공적으로 대회가 개최된 것에 대해 축하를 드립니다.
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체육대회축사(회사에서 개최한 춘계)
체육대회축사(회사에서 개최한 춘계)
먼저 만물이 생동하는 이 좋은 계절에 ○○의 직원 모두가 하나되는 자리에 불러주신 것에 대해 감사를 드리며 성공적으로 대회가 개최된 것에 대해 축하를 드립니다.
쇼펜 하워는 인간의 행복은 건강에 의해 좌우되는 것이 보통이며, 건강하기만 하다면 모든 일은 즐거움과 기쁨의 원천이 된다고 말한 바 있습니다. 치아 건강이 오복 중에 하나라는 말이 있는데, 오복 가운데서도 가장 큰 것이 몸이 건강하고 마음이 편안한 [강령]일 것입니다.
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그래서 인사말로도 강령하세요 하기도 하지요. 강령 하게 사는 것만큼 커다란 복도 없습니다. 마음이 늘 편안한 것은 걱정이 없어서 그렇기 때문이고, 몸이 건강하면 걱정될 게 없습니다. 몸이 건강하고 마음이 편안하면, 오복 중의 하나인 장수도 할 수가 있습니다.
제 명대로 살다가 편히 죽는 것이나, 물질적으로 넉넉하게 사는 것, 도덕 지키기를 좋아하는 것은 개인 노력 여하에 따른 복이기도 하고, 사람 노력만으로 쉽게 이루어지지 않는 일이기도 하지만 몸의 건강과 마음의 건강을 지키는 일은, 우리가 살면서 충분히 노력하면 쉽게 얻을 수 있는 복이기도 합니다.
오늘 행사는 약간 강제성이 있는 행사라서 많은 분들이 불만을 갖고 계실지도 모르겠습니다. 그렇다 하더라도 오늘 본인의 복을 지키러 나왔다 이렇게 생각해주시고 아무쪼록 오늘 행사에 적극적으로 임하는 모습을 보여주신다면 오늘 행사 분위기뿐만 아니라, 본인을 위해서도 더 좋지 않을까 생각합니다.
오랜만에 답답한 사무실을 벗어나 야외에 나온 만큼 따스한 봄기운도 맘껏 들이마시고 모처럼 활기찬 하루를 보낼 수 있기를 바라마지 않습니다. 모두 즐겁고 유익한 시간 되기를 바라며 이것으로 축사에 갈음하겠습니다. 감사합니다.
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체육대회 축사(장애인연합회주관으로 열린 근로장애인 연합체육대회에서)
안녕하십니까? ○○지역 근로 장애인 및 관계자 여러분. 대단히 반갑습니다. 오늘 이러한 자리는 ○○지역 근로 장애인 여러분들의 장기간의 취업안정을 도모하고 그간 일에서 받은 스트레스를 해소시키고 서로 단합하자는 취지...
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체육대회 축사(장애인연합회주관으로 열린 근로장애인 연합체육대회에서)
체육대회 축사(장애인연합회주관으로 열린 근로장애인 연합체육대회에서)
안녕하십니까? ○○지역 근로 장애인 및 관계자 여러분. 대단히 반갑습니다. 오늘 이러한 자리는 ○○지역 근로 장애인 여러분들의 장기간의 취업안정을 도모하고 그간 일에서 받은 스트레스를 해소시키고 서로 단합하자는 취지에서 마련된 자리입니다.
일하는 것도 중요하지만, 잘 휴식하는 것도 중요합니다. [자연과 시간과 인내는 3대 의사다]라는 말이 있습니다. 건강을 유지하려면 지속적으로 시간을 들여서 운동을 해야 합니다.
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사람이 너무 햇빛을 못 봐도 병이 든다고 하지요. 자주 자연을 접하는 것도 좋습니다. 여가시간을 집에서만보내는 것보다 좋아하는 사람들을 만나 이야기도 나누고 여행도 가고, 운동도 하면서 보내면 그 시간이 참 값지게 쓰이지 않겠나 생각해봅니다.
결핵이나 암보다 더 무서운 병이 바로 짜증이라는 말이 있습니다. 죽음의 원인도 병의 원인도 짜증이라는 것입니다. 따라서 시간을 선용하는 것은 짜증을 제거시키는 것, 활기를 증가시키는 것, 생산력을 강화시키는 것, 혹은 즐겁게 사는 것이어야 한다고 합니다. 운동을 하고 좋아하는 음식을 먹고, 좋아하는 사람들과 즐거운 이야기를 나누고 그런 일들 모두가 건강하게 사는 일이 될 수 있습니다.
즐거운 일에 몰두하다보면 살면서 불만족스러웠던 부분, 오늘 하루 짜증났던 일들을 잠시나마 잊을 수가 있습니다. 무언가 몰두해서 하다보면, 정신이 다른 데 팔려서 아까 내가 왜 화를 냈는지도 잊어먹게 될 수 있습니다. 이 잊어버리고, 털어 내는 것이 건강을 유지하는 데는 좋습니다.
나쁜 감정의 찌꺼기를 모두 털어 버리는 데도 운동만 한 것이 없습니다. 스포츠 경기를 관람하는 것도 그런 측면에서 생각해보면 건강에 도움이 되는 일이라 할 수 있습니다.
오늘 하루, 그간 일하면서 받았던 업무 스트레스 모두 훌훌 털어 버리고 유쾌하고 즐겁게 보내다 가시길 바라며 이상으로 축사를 마치겠습니다. 감사합니다.
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